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                      夏季脸肿是怎么回事?如何快速拯救?

                      2018-07-06 09:51 来源:中国美容医疗网 http://meirong88.cn/
                        夏天体内湿气重,在皮肤上反应的也很明显,除了脸痒、皮肤不适外,还有很多人可能会出现浮肿的现象,一夜爆肥也是可能的!夏季脸肿怎么办?夏季脸肿怎么变小V脸?
                       
                        浮肿的成因
                       
                        1、经常熬夜、睡眠不足、作息时间不规律。
                       
                        2、不良的生活习惯,比如过度饮酒、运动太少、长时间维持一个姿势。
                       
                        3、晚餐口味过重或睡前摄入过多含盐量高的食物,吸收的水分不能及时排出体外、引发浮肿。
                       
                        4、睡觉时房间灯光过亮,导致身体一直处于紧张感之中,新陈代谢不畅。
                       
                      中国美容医疗网
                       
                        消肿小贴士
                       
                        出现了浮肿也不用怕,只要不是生理期浮肿,都是很容易消掉哒~
                       
                        饮食消肿
                       
                        早餐后喝杯茶或咖啡
                       
                        吃完早饭后,喝一杯黑咖啡可以在半小时内消除浮肿。因为咖啡因有加速身体排水的功效。浓茶也是同样,茶叶中含有的儿茶素对消除浮肿效果明显。饮用时要留意浓度,不要加糖。
                       
                        红豆薏米水
                       
                        将红豆和薏米一起放入水中煮开,放置晾凉后即可饮用。红豆和薏米都具有消肿和祛湿的功效,并且富含多种活性成分。特别适合夏日饮用,清热排毒。
                       
                        按摩消肿
                       
                        Step1:
                       
                        双手手指在眼周打圈,加速眼周血液循环,消除眼部浮肿。
                       
                        Step2:
                       
                        由下至上,沿着脸颊轮廓提拉,让脸部松弛的肌肤紧致起来。
                       
                        Step3:
                       
                        两手交替沿着脖颈往下颌部位推,不仅能消除水肿,还可以有效改善堆积的双下巴。
                      标签:中国美容医